LENSAPANGANDARAN.COM – Pihak Manajemen RSUD Pandega Pangandaran menegaskan pentingnya menindaklanjuti hasil pemeriksaan kesehatan yang diterima masyarakat.
Langkah ini dinilai krusial karena hasil pemeriksaan hanya mendeteksi kondisi kesehatan, bukan mengobatinya.
Humas RSUD Pandega menjelaskan, banyak penyakit tidak dapat hilang dengan sendirinya dan membutuhkan penanganan medis yang tepat.
Karena itu, setiap hasil pemeriksaan sebaiknya dikonsultasikan kepada tenaga kesehatan profesional, agar masyarakat mendapatkan saran perawatan yang benar.
Selain itu, tindak lanjut pemeriksaan penting dilakukan demi kesehatan dan masa depan diri sendiri serta keluarga, terutama terkait penyakit-penyakit yang berpotensi berkembang jika diabaikan.
Tindak Lanjut yang Perlu Dilakukan Berdasarkan Hasil Pemeriksaan
1. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Masyarakat yang mendapatkan hasil tekanan darah tinggi disarankan:
* Mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter.
* Mengurangi asupan garam.
* Memantau tekanan darah secara rutin.
* Menjaga kebersihan gigi dan mulut, serta berkonsultasi dengan dokter gigi bila diperlukan, misalnya untuk pemeriksaan atau penambalan.
* Menyikat gigi dua kali sehari: pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
2. Gula Darah Tinggi dan Risiko Obesitas
Bagi masyarakat yang memiliki gula darah tinggi atau berpotensi mengalami obesitas—yang dapat meningkatkan risiko diabetes—RSUD Pandega Pangandaran menyarankan:
* Mengatur pola makan yang lebih sehat.
* Melakukan olahraga secara rutin minimal 150 menit per minggu, dibagi dalam 3–5 sesi latihan.
* Berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lanjutan.
* Mematuhi anjuran pengobatan jika diberikan.
* Mengurangi konsumsi gula dan makanan tinggi kalori. [®]
